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一斤糯米粉或者汤圆粉大概能做50个 , 如果一碗10个可以做5碗 。糯米粉的营养价值如下:
糯米是一种营养价值很高的谷物 , 现代科学研究表明 , 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等 , 为温补强壮品 。
1.含钙高 , 有很好的补骨健齿的作用 。
2.富含B族维生素 , 能温暖脾胃 , 补益中气 。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用 。
【一斤汤圆粉可以做多少个汤圆】
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