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1、饭后不能马上洗澡，至少要等两小时后再洗澡 。人体刚好在刚吃完饭就处于消化阶段，此时洗澡容易影响人体对食物的消化吸收 。
2、冬季洗澡时间要适当，洗澡时间不要超过20分钟 。因为洗澡时间过长，容易使皮肤产生皱纹和脱水，洗澡时间过长的人容易疲劳 。
3、冬天洗澡，水温最好控制在37℃～42℃（接近或略高于正常体温） 。过高的水温很容易破坏皮肤表面的油脂，使皮肤干燥 。
4、冬天洗澡前不要空腹 。冬天，空腹洗澡容易让人头晕、心慌，甚至昏倒 。
【冬天洗澡注意事项有哪些】
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