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1、可以减掉 。走路瘦身法是一种减肥方法，行走被誉为21世纪最好的锻炼方法之一，不但因为它不受时间、空间的限制，而且行走速度可快可慢，从而达到不同的健身效果 。很多人都在为减肥犯愁，其实走路就是最好的办法 。
2、如果要瘦肚子就要注意吸腹 。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰 。
【散步能减肚子赘肉吗？】
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