文章插图
大概15颗左右 。
车厘子的含铁量特别高,每百克车厘子中含铁量多达5.9毫克,居于水果首位 。
【4j车厘子一斤多少个】铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系 。
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