文章插图
红薯每100克含有86卡路里热量，一个红薯约200克，所以一个红薯含有172卡路里热量 。
红薯的具体热量取决于红薯的大小 。
1个红薯所含的热量需要在打篮球30分钟内消耗掉 。
每100克红薯含有0.20克脂肪、0.04克核黄素、28.50克钠、1.60克纤维素、39.00克磷和1.10克蛋白质 。
【烤红薯热量是多少大卡】
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