【眼镜度数浅，视力能恢复？】由此可见 ， 要避免近视程度的加深和发展 ， 首先要做的就是改变用眼习惯 ， 采用正确的姿势看书、写字和使用电子产品 ， 以此避免睫状肌长期处于紧张状态下 。 其次 ， 在需要观看近处的物体时 ， 可佩戴低度数眼镜 ， 或不使用近视镜 ， 以避免睫状肌过度紧张而加深近视状态 。 此外 ， 需要注意劳逸结合 ， 经常眺望远处物体以放松睫状肌 。 坚持做到以上这些 ， 可以使得假性近视逐渐恢复、真性近视不再继续发展 。 而如果不注意用眼习惯 ， 只寄希望于佩戴低度数眼镜就想恢复视力 ， 那只能是缘木求鱼 。
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