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彭祖，姓籛，氏彭,名翦，也称篯铿，颛顼的，父亲是吴回的长子陆终，母亲 彭祖是鬼方首领之妹女嬇，因擅长烹饪野鸡汤，受帝尧的赏识，后受封于大彭，是为大彭氏国（今江苏徐州），又称彭铿，传说中是彭姓的祖先 。自尧帝起，历夏、商朝，商代时为守藏史，官拜贤大夫，周代时担任柱下史；娶妻四十九，生子五十四 。相传他活了八百八十岁 。实际寿命当为146岁，根据古时大彭氏国实行的“小花甲计岁法推断，即60天为一年.有资料表明，古大彭氏国，即今江苏徐州的彭山古时彭山一带实行乎判“小花甲计岁法”，小花甲计岁法源于“六十甲子日” 。就是古代所传六十个星宿神挨次值日一圈的时间 。民间崇拜上天星宿，凡人寿命皆与星宿对应，便以六十个星宿神轮流值日一周的时间为一岁 。按此计算，彭祖实际寿数合今天146岁《神仙传》(晋葛洪撰写)形容他：“殷末已七百六十七岁，而不衰老 。少好恬静，不恤世务，不营名誉，不饰车服，唯以养生活身为事 。”他的养生之道被后人整理成为《彭祖养性经》、《彭祖摄生养性论》传世 。据《史记·楚世家》载：“彭祖氏，殷之时尝为侯伯，殷之末世灭彭祖氏 。”“氏”在上古多用作宗族的称号 。可见，彭祖实际上是以其命名的一氏族，《史记》还记载了个彭姓氏族被封国于大彭等地 。清人孔广森在注《列子·力命篇》“彭祖之智不出尧舜之上而寿八百”之句时说：“彭祖者，彭姓之祖也 。彭姓诸国：大彭、豕韦、诸稽 。大彭历事虞夏，于商为伯，武丁之世灭之，故曰彭祖八百岁，谓彭国八百年而亡，非实篯不死也 。”就明确说明了这种情况 。所谓彭祖年长八百，实际上是大彭氏国存在的年限 。但对于彭祖善于养生的种种传说历代并无异议，可以推想，由于彭祖这个氏族精于养生，族中长寿之人辈出，并以此而名闻于世，于是逐渐产出彭祖享寿八百这类的传说并流布于后世 。故彭祖这个氏族可以说是上古时代一个有代表性的著名长寿家族 。彭祖在历史上影响很大 。孔子对他推崇备至；庄子、荀子、吕不韦等先秦思想家都有关于彭祖的言论 。《庄子·刻意》曾把他作为导引养形之人的代表人物，《楚辞·天问》还说他善于食疗 。《史记》等史书也有关于他的记载；道家更把彭祖奉为先驱和奠基人之一，许多道家典籍保存着彭祖养生遗论 。晋代医学家葛洪撰写的《神仙传》中还特别为彭祖立传，当时的君王派人向他求道，他只说：“吾遗腹而生，三岁而失母，遭犬戎之乱，流离西域，百有余年 。加以少枯，失四十九妻，丧五十四子，数遭忧患，和气折伤，荣卫焦枯，恐不度世 。所闻浅薄，不足宣传 。”晚年定居犍为郡武谋（今四川彭山县东），病故后葬于此，碑撰“商大贤墓”，今四川彭山县东不远处有彭祖祠 。一说钱镠曾修建过彭皮顷知祖墓、彭祖庙等 。葛洪在《抱朴子》一书认为八百岁是彭祖出走时的年龄，得道成仙 。又《释滞篇》里说彭祖为大夫八百年，然后西适流沙 。先秦时期，彭祖在人们心中是一位仙人 。到了西汉，刘向《列仙传》把彭祖列入仙界，并称为列仙，彭祖逐渐成为神话中的人物 。唐朝人杨炯有《庭菊赋》：“降文皇之命，修彭祖之术，保性和神，此焉终吉 。”《太平广记》写他：“遗腹而生，三岁而失母，遇犬戎之乱，流离西域，百有余年 。加以少枯燃消，丧四十九妻，失五十四子，数遭忧患，和气折伤 。”“传言千岁，色如童子，步行日过五百里，能终岁不食，亦能一日九食” 。
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