排骨汤有什么营养和功效


排骨汤有什么营养和功效

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排骨汤含有大量的胶原蛋白 。
【排骨汤有什么营养和功效】 适当饮用排骨汤,可以起到滋补脾胃的作用 。
此外,排骨汤还含有大量矿物质、维生素、钙等营养成分,能有效改善贫血,补充血红蛋白 。
更适合缺铁性贫血患者 。

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