跳绳1500下消耗多少卡路里

【跳绳1500下消耗多少卡路里】

跳绳1500下消耗多少卡路里

文章插图
跳绳1500下大约消耗150卡路里 。
卡路里(Calorie)简称卡 , 缩写为cal , 是由英文音译而来 。
其定义为在1个大气压下将1克水提升1摄氏度所需要的热量 , 卡路里(calorie)是能量单位 , 被广泛使用在营养计量和健身手册上 , 国际标准的能量单位是焦耳(joule) 。

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