其实简单来说， 就是不舒适的温度与湿度状态会让人们生理上难以忍受 。 如果你不是一个内心强大的忍者， 就可能会爆发激烈的情绪 。
三、空气离子与气压
不知道大家有没有这么一种经历， 暴雨来临前总是特别兴奋， 反正二妮就是典型患者 。 其实这同空气中带电粒子大量增加有关 。 闪电使负离子增多， 人就感到欢欣 。 同样， 雨后初晴， 空气中的负离子含量也特别高， 所以心情也往往很是舒畅 。 至于负离子为什么让人情绪改善， 这个问题嘛， 实在是太高深了， 二妮决定去看看空气净化器广告了 。
气压对人也有影响 。 在气压突然降低的天气里， 人的心情烦躁不安、冲动易怒， 会出现反常行为 。 加拿大科学家在研究了大量汽车事故后发现， 多数事故发生在气压下降的时候 。 有些研究甚至表明， 在低气压区域内温度突然升高会导致暴力活动增多 。 受高压控制的地区， 夜间人们能睡个好觉；相反， 高压移走， 或低压移入加上暖气团来临， 人们的睡眠往往会受到干扰 。
四、极端天气与空气污染
除了寻常的风云雨雪， 大数据告诉我们， 极端天气的发生也使我们的心理遭受变动 。 虽然其中的机制必然更加发杂， 但数据却给了我们一些启发 。
世界卫生组织的一份资料表明， 1982至1983年的“厄尔尼诺事件”， 全球大约有10万人患上了抑郁症， 精神病的发病率上升了8%， 交通事故也至少增加了5000次以上 。 人们推测， 就是“厄尔尼诺”这种异常气象变化， 引起全球范围的气候异常和天气灾难， 超越了一部分人的心理承受能力 。
除了气象灾害， 雾霾天气对我们的情绪影响也是特别巨大 。 很多国家都有报告， 空气污染与自杀率有着一定的相关 。 除了雾霾造成的光照减少和雾霾毒素造成的对身体伤害以外；人们对污染的恐惧与焦虑也会损害自身的心理健康， 当然对于这种影响， 我们似乎有些无力 。
说了这么多， 看上去， 天气真的和咱们的心情息息相关 。 不过心理环境随着物理环境的变化而改变， 这是每个有着正确唯物论世界观的孩子都明白 。 不过这种影响力究竟有多大？天气影响情绪其实并不像表面上那么简单 。
文章插图
五、天气对情绪的影响比我们想象的小
柏林洪堡大学的贾普·丹尼森丹尼森， 曾经得出了一个令人惊异的结论：天气对人的情绪影响微乎其微 。 为了证实天气和情绪之间的关系 。 他们从2005年7月到2007年2月期间， 从网上收集了德国各地一千多人的问卷调查资料， 调查内容主要是他们在某些特定日子里的心情是好还是坏， 然后将这些数据资料与德国气象部门相应日子里的天气资料相比较， 包括平均温度、风力大小以及日照时间等 。 数据比较的结果令人大吃一惊：天气对人的好心情没有什么影响， 也就是说， 风和日丽、温暖如春的天气并不能让人更快乐 。 但研究发现， 坏天气却与人的坏心情有点儿联系， 比如， 阴天会让人产生一些厌倦情绪， 但其影响却并不如我们想象中的那么大 。
文章解释道， 工业化国家里的现代人待在室外的时间很少,我们大约有93%的时间都在室内， 很少有时间去感知室外寒署冷暖的天气变化 。 相较其他生活事件， 天气给我们情绪带来的影响几乎可以忽略不计 。
六、天气对情绪的影响只是间接的
上文的调查毕竟时代过于久远， 还是在外国 。 于是好奇的二妮就把自己朋友圈里， 各路豪杰们的心情状态和发布当天的天气做了一个小小的比较， 却发现由于坏天气导致坏心情的人不少 。
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