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肉松吃多了会导致身材肥胖，肉松热量高，如果过量食用肉松，影响正常的生长发育 。
肉松在加工过程中，会因加热使一些营养素被破坏，如B族维生素等，导致孩子营养素摄入不全 。
需要提醒的是，由于瘦肉本身就含有一定量的钠离子，特别是猪瘦肉，在肉松的加工过程中又加入大量的酱油等调料，使其盐分更高，多吃容易造成盐超标 。
【肉松吃多了有什么坏处】
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