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【三里人家青汁的功效与作用】1.保持酸碱平衡
维持人体内部环境的酸碱平衡，防止酸性体质的出现是青汁最重要的功效，因为青汁是典型的碱性饮料，它可以加速体内各种酸性物质的代谢 。并能阻止人体内乳酸的产生 。为防止人体亚健康，经常饮酒可以提高人体健康水平 。
2.净化血液
平时人们多喝青汁，还可以净化血液，去除血液中遇到的重金属和有害物质，降低血液粘稠度，促进血液循环 。青汁还可以促进肠胃蠕动，缩短人体排便时间，让毒素在人的肠胃中积聚，使大便一起排出体外，这也是青汁的重要作用 。
3.减肥
青汁是一种低脂肪、低热量的健康饮品，富含纤维素 。饮用这种保健饮料后，人们可以清理积聚在体内的食物残渣，可以加快体内多余脂肪的燃烧和代谢 。经常喝青汁可以使人明显减肥，使人的身体越来越苗条 。
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