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人参会上火，而且还会流鼻血，其实吃人参上火的原因并不一定是人参，而是人参的滥用 。
虽然人参是滋补佳品，但如果盲目进补人参或过量使用人参会适得其反，引起“人参滥用综合症”，容易引发高血压伴神经过敏、失眠、皮疹和腹泻，甚至出现兴奋和不安定症状 。
成人每天吃人参一般不得超过3克 。
平时多注意饮食，忌辛辣、油炸食物 。
【人参会上火吗？】
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