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1、床头要靠墙：如果床头架空 ， 会产生心理作用 ， 头脑容易出现空想 ， 导致思想上的负担 ， 因此 ， 床头靠墙就是一种依靠 ， 有助于安然睡眠 。
【卧室床位摆放方向禁忌 卧室床位如何摆放】2、床要南北朝向：南北朝向是卧室床的最佳摆放方向 。因为人体的主动脉和大动脉在血液循环中是最重要的 ， 它的走向和人体的头脚方向是一样的 。如果人体处于南北睡向时 ， 缓和了地磁引力 ， 它的主动脉和大静脉的朝向和人体的睡向以及磁力是一样的 ， 这样可以使人比较容易入睡 ， 睡眠的质量也更高 ， 还对人体的健康有好处 。
3、床头忌正对梳妆镜：摆放床位时不宜正对梳妆镜 ， 这主要是因为夜间起夜时 ， 在光线较暗的地方 ， 会在突然抬头睁眼的瞬间 ， 看到镜中自己的身影 ， 容易受惊吓或者引起情绪波动 。
4、床头忌东西朝向：摆放床位时不宜东西朝向 ， 这是因为地球本身具有地磁场 ， 地磁场具有吸引铁、钴、镍的性质 ， 人体内都含有这三种元素 ， 尤其是血液中含有大量的铁元素 ， 因此睡眠东西方向 ， 会改变血液在体内的分布 ， 尤其是大脑的血液分布 ， 从而引起失眠或多梦 ， 进而影响睡眠质量 。
5、床垫忌高低不平：现代生活用弹簧垫较多 ， 如果床垫质量不好 ， 弹簧会发生变形 。睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲 ， 睡久了就影响血液循环 ， 使人疲劳容易生病 ， 从而会影响健康 。所以床垫选择也十分重要 。
6、床头忌对着卫生间门：现在有很多居家都是双卫生间 ， 主卧室里还带一个卫生 ， 因而卫生间里面的污染空气就很容易存留到主卧室中 。如果门口正好对着床 ， 会直接影响到夫妻双方的睡眠质量和身体健康 。
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