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【茅根竹蔗水不宜的人群 饮用茅根竹蔗水有什么好处】1、茅根竹蔗水不适合脾胃虚寒者和孕妇饮用 。另外 ， 在冲泡的时候 ， 不可以使用铁器泡制 。
2、饮用茅根竹蔗水的好处：
（1）有助于清热 ， 特别是在夏天的时候 ， 它的功效就相当于绿豆粥一样 ， 有助于降温解渴 ， 它比较适用于在炎热的季节饮用 。
（2）有利于止咳 ， 因为茅根竹蔗水本性属寒 ， 能够有效地清解肺热 ， 缓解在夏季出现的热感冒症状 。
（3）有利于排尿 ， 可以有效的将人体毒素排出体外 。
（4）可以增强细胞的免疫能力 ， 能够御病毒的侵袭 。可以缓解高血压带来的身体不适 ， 它本身并没有副作用 。
（5）有着良好的止血作用 ， 如果外出旅行的话 ， 也可以随身带上它 。在日常生活中 ， 它也是一个很好的保健品 ， 可以有效地调理身体 ， 有着良好的益气生津作用 。
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