蚕豆煮多长时间会熟 蚕豆煮多长时间与什么有关


蚕豆煮多长时间会熟 蚕豆煮多长时间与什么有关

文章插图
【蚕豆煮多长时间会熟 蚕豆煮多长时间与什么有关】1、蚕豆一般是煮开后 , 小火焖煮 , 15分钟后尝一下 , 不面的话再煮一会 。如果嫩蚕豆可以煮熟 , 或用少许油煸炒 , 鲜嫩可口 。用鲜蚕豆煮稀饭 , 能增加饭里的蛋白质含量 , 减少营养损失 , 起到和胃、润肠通便的作用 , 对习惯性便秘十分有效 。老蚕豆可以做成豆瓣酥 , 或和鸡蛋等一起煮汤 , 入口润滑、细腻 。
2、蚕豆煮熟的时间与蚕豆的新嫩程度有关系 , 如果是老蚕豆的话 , 要事先泡发一天才能够烹饪 。如果是嫩蚕豆的话 , 直接清洗干净就能够煮了 , 大火十分钟就煮熟了 。对于老的蚕豆 , 如果你不泡发的话 , 那么它是很难煮熟的 , 而且口感也是非常差的 。蚕豆一般都是炒着吃 , 味道非常的美味 。

    推荐阅读