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1、冷冻过的巴沙鱼 ， 只要在保质期内 ， 吃了没有害处 。
2、巴沙鱼因具有肉质白嫩、味道鲜美、营养丰富的特点而广受人们喜爱 ， 多见于西方和东南亚国家的饮食中 ， 在我国较为少见 。正规超市中的巴沙鱼来源正规 ， 并且经过严格的检查与处理 ， 不用担心存在细菌、病毒等致病菌 ， 可以放心食用 。适量食用巴沙鱼对人体有一定益处 。
3、巴沙鱼中含有丰富的蛋白质 ， 食用后可满足人体对能量的需要 。巴沙鱼中的丰富的胶原蛋白可以帮助改善人的皮肤状况 。经检测发现 ， 巴沙鱼中还含有多种人体所必须的矿物元素 ， 如钾、钠、钙、镁、磷等 ， 所以食用巴沙鱼可以帮助人体补充微量元素 ， 增强体质 。
【冷冻过的巴沙鱼吃了有害处吗 冷冻过的巴沙鱼吃了有没有害处】4、巴沙鱼在购买回家后 ， 如当天不吃 ， 还是需要进行冷冻保存 。处理巴沙鱼时注意要充分解冻后再进一步烹饪 ， 不建议生吃 ， 以免引起腹泻、感染等症状 。如果发现自己所购买的巴沙鱼已经变质 ， 如颜色改变、有异味等 ， 则不建议食用 。
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