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孕妇禁止喝茶怀孕黑苦荞茶产地期间 ， 一定要注意饮食 。 为了胎儿健康 ， 我们不应该喝太多茶 。
孕期喝浓茶不仅容易出现缺铁性贫血 ， 影响胎儿对营养物质的供应 ， 还会加重孕妇的心跳和排尿 ， 增加孕妇心肾负担 ， 诱发妊娠中毒 ， 不利于母亲和胎儿的健康 。 这是因为浓茶中含有较多的咖啡因 ， 能在一定程度上刺激神经系统和心血管系统 ， 使人兴奋 ， 增加基础代谢 。 茶叶中高浓度的鞣酸不仅能抑制肠液的分泌 ， 还具有收敛止泻、收敛抑制乳腺的作用 。 此外 ， 分娩后喝浓茶后 ， 咖啡因会通苦丁茶过乳汁进入宝宝体内 ， 宝宝容易出现肠道痉挛 ， 有时还会无缘无故的哭闹 。
茶叶中含有2% ~ 5%的咖啡因 ， 每500毫升浓红茶水中约含0.06毫克咖啡因 。 如果每天喝5杯浓茶 ， 相当于摄入0.3 ~ 0.35毫克咖啡因 。 咖啡因有兴奋作用 ， 摄入过多的咖啡因会刺激胎动增加 ， 甚至危及胎儿的生长发育 。 日本专家的调查也证实 ， 如果孕妇每天喝5杯浓红茶 ， 可能会让新生儿体重减轻 。
【孕妇禁止喝茶，贡润祥茶膏】此外 ， 茶叶中还含有大量的单宁酸 ， 可以与孕妇食物中的铁结合 ， 形成一种不能被身体吸收的化合物 。 如果孕妇喝浓茶过多 ， 就有贫血的可能 ， 还会给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患 。 科学家进行了多次对照实验：以三氯化铁溶液为人们的铁源 ， 发现喝开水的人铁吸收率为21.7% ， 而喝浓茶水的人铁吸收率仅为6.2% 。 因此 ， 孕妇最好不要喝茶或少量淡茶 。
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