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1.内衣、T恤、袜子等贴身衣物：每天洗一次 。贴身衣物上的汗水会滋生细菌，所以最好每天洗一次 。
2.睡衣：每三天洗一次 。睡衣长时间不洗，会在上面堆积大量微生物和死皮，不利于健康，天冷时可适当延长洗涤周期 。
【衣服穿几天洗一次】3.牛仔裤：每五天洗一次 。过于频繁的洗涤会导致牛仔裤褪色和磨损 。
4.羊毛衫：每周洗一次 。洗涤小贴士：用29°C左右的温水洗净，快速轻柔揉搓3～5分钟，冲洗干净，挤出水分（注意是“挤”不是“拧”），用毛巾吸干，摊开晾干 。
5.羽绒服：每季洗一次 。冬末洗一次就行了 。洗得太频繁会降低羽绒服的保暖性能 。
6.帽子、手套和围巾：每月一次 。虽然是冬装，但不仅贴身，而且完全暴露在外面，所以要勤洗 。
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