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【葡萄籽怎么吃 葡萄籽有什么用】1、把晒干的葡萄籽直接放在搅拌机里绞碎 ， 也可把晒干的葡萄籽磨成细粉 ， 再冲水喝 ， 容易吸收 ， 也可制成葡萄籽油 ， 充分发挥其营养 ， 葡萄籽油里有亚油酸和原花青素含量高 。
2、葡萄籽主要功效：清除自由基、抗衰老、增强免疫力、过敏、保护血管、抗辐射、保护消化系统、保护眼睛 。
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