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【桃花茶的功效】1.美容养颜
事实上 ， 中国古人早就发现了这种影响 。药学专著《神农本草》中说 ， 桃花具有“使人变好颜色”的功能 。换句话说 ， 干桃花和茶可以有美容的效果 。这主要是因为桃花茶富含胡萝卜素、维生素等因素 。这些物质能改善人体血液循环 ， 滋润肌肤 ， 使肌肤红润、光泽、富有弹性 。
2.消化与气
据记载 ， 桃花是甜而平的 。具有祛湿理气、促进大小便的作用 。也适用于水肿、便秘、四肢气滞、痰潴留等 。也就是说 ， 桃花茶可以减少食物摄入 ， 理气 ， 利尿和排便 。
3.活血化瘀
这种作用主要是由于其成分（山奈酚、大豆精华、三角洲苷和其他物质）可以扩张血管和疏通静脉 。因此 ， 适量饮用桃花茶 ， 不仅有助于疏通人体淤血 ， 促进血液循环 ， 还能治疗闭经 。
4.祛斑除皱
桃花中含有一种可以防止黑色素在人体内沉积的成分 ， 这种成分是山奈酚 。没有色素沉积 ， 黄褐斑 ， 雀斑 ， 蝴蝶斑 ， 色斑和其他恼人的斑点可以从脸上消失 。此外 ， 桃花还富含植物蛋白和游离氨基酸 ， 极易被皮肤吸收 ， 改善皮肤干燥粗糙 ， 减缓皱纹的产生 。
5.延缓衰老
平时喝桃花茶可以吸收丰富的植物蛋白质和多种氨基酸 。这些物质可以直接作用于人体皮肤 ， 滋养皮肤 ， 防止皮肤干燥粗糙 ， 减少皱纹 。平时饮用桃花茶可以延缓皮肤衰老 ， 使皮肤光滑、细腻、富有弹性 。此外 ， 桃花茶中所含的糖苷和酚类物质还可以抑制人体氧化反应的发生 ， 减少自由基的产生 ， 并显著抑制各种衰老症状的发生 。
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