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雪蛤营养价值高，对卵巢有很好的保养作用，尤其是对卵巢早衰的女性，按时定量服用雪蛤，可以调节月经周期，有效提高雌激素水平，将蛤蜊和木瓜一起煮熟食用，效果较好，但也需要在医生指导下合理使用，配合药物治疗 。
【经常吃雪蛤是不是对卵巢有帮助】雪蛤除了对卵巢早衰的女性有好处外，对女性的肾脏和子宫有比较好的保养和修复作用 。作为天然雌激素，雪蛤可以延缓衰老，增强人体免疫力 。它们比较珍贵，是一种天然的滋补品，雪蛤虽好，但需要适量食用 。过量食用会导致身体无法得到补充的情况 。
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