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有哪些心理学法则能让你“看透生活”？( 二 )

小知识


韩剧《太阳的后裔》里男主谎称女主踩到了地雷， 并说几乎谁踩到都会丧命， 吓得女主神不守舍， 然后又以一句云淡风轻的“我替你踩， 替你死呗”令女主爱恨交织 。 这就是吊桥效应的功劳 。
似乎也给恋爱中的人一个启示：危险或刺激性的情境可以促进彼此的感情 。
5 鸟笼效应
如何让自己做一件不想做的事？
假如一个人买了一只空鸟笼放在家里， 那么一段时间后， 他一般会为了用这只笼子再买一只鸟回来养而不会把笼子丢掉， 也就是这个人反而被笼子给异化掉了， 成为笼子的俘虏 。
1907年,詹姆斯和他的好友物理学家卡尔森打赌 。 詹姆斯说:“我一定会让你不久就养上一只鸟的 。 ”卡尔森不以为然 。 没过几天,恰逢卡尔森生日， 詹姆斯送上一只精致的鸟笼 。
从此以后,只要客人来访,看见书桌旁那只空荡荡的鸟笼,他们几乎都会无一例外地问:“教授,你养的鸟什么时候死了？”
卡尔森只好一次次地向客人解释:“我从来就没有养过鸟 。 ”然而每每换来的却是客人困惑而有些不信任的目光 。 无奈之下卡尔森只好买了一只鸟 。 詹姆斯的“鸟笼效应”奏效了 。
鸟笼逻辑的原因很简单：人们绝大部分的时候是采取惯性思维， 可见在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要 。
实际上,在我们的身边,包括我们自己,很多时候不是先在自己的心里挂上一只笼子,然后再不由自主地朝其中填满一些什么东西吗？
鸟笼效应的应用方式就是找到这个鸟笼， 然后你总有一天会把鸟放入鸟笼中 。
例如可以将它用在自己身上提高自己：
我要学习英语， 那么我会把单词书放在自己书桌上， 这样总有一天会拿起来看的......
如果要练字， 可以先买一支很贵的钢笔放在桌子上， 你会为了不浪费而渐渐开始练字......
6 幸存者偏差
为什么班上学习差的人都挣了大钱？
为什么班上学习差， 不读书的都挣了大钱？
因为学习差不读书、还很穷的同学， 都不显眼， 你根本不关注人家 。 而学习差、挣大钱的人， 才能获得你们的关注 。
为什么官二代、富二代都那么坏， 还很飞扬跋扈？
因为品德好、温良谦逊的富二代/官二代不会犯事， 不会搞出个大新闻， 更不会被媒体批判一番， 所以你根本看不到人家 。 而你看到的都是搞出个大新闻被批判的富二代或官二代 。
为什么GAY都那么帅？
因为长得丑的你根本不看人家 。 有勇气公开自己是GAY的， 肯定不是性格唯唯诺诺的人， 这样的人更注重自己外表 。
以上这些叫做“幸存者偏差”（survivorship bias）， 也叫为“生存者偏差 ”， 是一种认知偏差 。
其逻辑谬误表现为， 我们过分关注于目前人或物“幸存了某些经历”然而往往忽略了不在视界内或无法幸存这些事件的人或物 。
这个世界的那么多不公平， 其实很多都是幸存者偏差 。
7 镜像自我
你眼中的自己是真正的你自己吗？
社会心理学家库利提出的概念：是指个体把别人当做镜子来进行自我感知 。
后社会学家乔治·米德精炼了这个观点：指出与我们的自我概念有关的并不是别人实际上如何评价我们, 而是我们觉得他们如何评价我们 。
因此， 我眼中的自己， 其实是我看到的那个你眼里的我 。
角色理论阐释社会关系对人的行为具有重要影响的社会心理学理论 。
库利认为， 一个人关于自己的观念（自我意象）， 是由别人对于自己的观点和反应来塑造的 。 这是角色理论的精髓 。
我们通过这种途径形成的自我意象为镜像自我 。 而自我意象又影响着我们实际的自我 。

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