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自律自控能力可以通过加强思想修养来提高，人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质 。
一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为 。
因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪 。
【怎么提高自律自控能力】
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