他的宿世界布满可能性和缔造力 , 如孩子般布满无邪和幻想 , 同时敞高兴扉面标的目的将来 , 如许的宿世界里 , 一切皆有可能 。 当你的内涵有个部门拥有小丑的聪明 , 可能就不需要再担忧要若何改变 , 要标的目的哪里改变 , 因为小丑永远有法子应对、同时我们又不知道他会有什么鬼点子 。 小丑带着你穿越本身的过往和阴晦的角落时 , 你便可以或许自由 。
只是标的目的他进修
我们并不是要完全做一个小丑 , 而是学会运用小丑的脚色帮忙我们的糊口 。 我本身是经由过程小丑的脚色有所受益 , 我很是清楚我的伤痛没有什么能替代我去面临 , 经由过程进修和操练 , 我感觉童年被压制的童心被叫醒了 , 终于体味到无忧无虑玩耍的感受 , 生命可以布满乐趣 , 不必再严厉 。
我领会这些也是经由过程一位英国喜剧教员、神圣小丑疗愈的导师那边进修到的 , 他叫艾伦 , 他曾经说过:“笑声是最好的药 , 而严厉是一种病 。 ”
小丑是一味心灵的药 , 小丑的宿世界里 , 一切发生在此时此刻 , 不只有着好奇、惊险、欢愉、坦然 , 也有疾苦、刚强、哀痛、困窘……用如许无压力可以自嘲又不逃避的状况 , 就能把良多坚硬的把柄打开……
我的测验考试
我是一名心理咨询师 , 当我进修了小丑之后 , 就有意识的在咨询中缔造一些让来访者加倍铺开、轻松和诙谐 , 甚至令人失笑的部门 , 我发现固然心理咨询自己是个要面临问题、打高兴扉、释放情感、处置创伤的过程 , 可是这一点点像是阳光的诙谐调味料 , 可以让彼此更切近、信赖 , 而结果也更好 。
【治愈伤痛好方法——学习小丑就可以了!】其实 , 我们并不是没法子面临阴晦面和疾苦 , 是我们面临疾苦的体例太无趣了 , 当你愿意让本身的糊口变得有趣、有料、有欢笑 , 曩昔只不外是我们心中旧时的画 , 我们可以凝睇它 , 感谢它 , 冲它笑笑 , 再走标的目的将来 。
以上内容就是治愈伤痛好方法——学习小丑就可以了!的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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