隔夜的荞麦茶能喝吗?这么喝荞麦茶不但无益反而危害身体! _知识经验

【隔夜的荞麦茶能喝吗?这么喝荞麦茶不但无益反而危害身体!】荞麦茶是一种口味极佳且营养丰富的养生类茶品，许多爱茶的朋友们往往会每天冲泡一点来喝。当天喝不完的茶放到第二天也会继续饮用，那么隔夜的荞麦茶能喝吗?对我们的身体有哪些影响呢?

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隔夜的荞麦茶能喝吗荞麦茶不但喝起来味道很好还有着很多的功效和作用。它可以健脾消食，把胃中多余的食物消化掉从而减轻脾胃的负担。同时还可以降低我们的血压，有高血压的朋友们可以适当的每天坚持饮用一些荞麦茶，一段时间之后情况就会有明显的改善。

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那么如果我们当天冲泡的荞麦茶没有及时喝完，第二天还可以继续饮用吗?答案就是不要继续饮用。因为隔夜的荞麦茶时间过久，它的营养大多已经丧失，茶叶中含有的蛋白质，糖类和维生素等会成为滋生细菌的养料。

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并且由于冲泡时间太长，它本身对身体有益的成分也已经发生了变化，这时我们饮用它的话可能功效就没有及时冲泡的效果好。所以大家就不要再饮用隔夜的荞麦茶了，如果想要喝的话还是重新再冲泡一杯为好，毕竟我们的健康是最重要的。荞麦茶的质量对于我们来说十分关键。那么我们如何才能挑选到好的荞麦茶呢?

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荞麦茶的挑选方法首先我们挑选荞麦茶的时候应该注意它的色泽，好的荞麦茶外观应该是黄绿色的，并且每个荞麦茶颗粒的大小都是均匀的并没有什么色差，而不好的荞麦茶颜色则是深浅不一或者微微发白。因此我们在挑选的时候一定要擦亮我们的眼睛，如果我们无法分辨荞麦茶的好坏，建议大家可以选择一些知名品牌的荞麦茶，这样就可以放心的饮用。