【吃橙子时你应该注意什么】简述：吃药 ， 避免吃橙子橙子富含果酸和维生素C！
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1.吃药 ， 避免吃橙子
橙子富含果酸和维生素C 。服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和钾补充剂时 ， 应避免食用橙子 ， 否则药物会下降并引起一些不适症状 。
2.阴虚体质者应少吃
橙子是温暖的水果 。如果你吃得太多 ， 你会生气的 。尤其是那些阴虚阳亢体质的人 ， 你最好少吃 ， 否则你会出现口疮、舌干、喉咙痛、便秘等症状 。
3.不要在饭前或空腹食用
虽然橙子有很多好处 ， 但不应该吃得太多 。此外 ， 在禁食的情况下 ， 千万不要吃橙子 ， 因为橙子果肉中含有一定量的有机酸 ， 很容易刺激胃粘膜 。
4.不适合与萝卜一起食用
萝卜进入人体后 ， 会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质 ， 并迅速代谢生成抗甲状腺物质硫氰酸盐 。如果你在这个时候吃橙子 ， 橙子中的类黄酮会在肠道内分解并转化为羟基苯甲酸和阿魏酸 。它们可以增强硫氰酸盐对甲状腺的抑制作用 ， 诱发或引起甲状腺肿 。因此 ， 你应该注意不要把橙子和萝卜一起吃 。
5.不宜与牛奶一起食用
牛奶中的蛋白质容易与橙子中的果酸和维生素C发生反应 ， 凝固成块状 ， 不仅影响消化吸收 ， 还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状 。因此 ， 你不应该在吃橙子前后1小时内喝牛奶 。
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