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【女子800米及格时间,女子八百米长跑时多长时间正常？】女子的话,差不多3.5~4.5分钟 。世界纪录：1′53″28是已经保持了很久的世界纪录，是捷克斯洛伐克选手克拉托赫维洛娃1983年7月26日在德国慕尼黑创造最近肯尼亚的杰里莫跑到过1′54″整，还是没有能创造奇迹 。800米跑步的技巧：1女子800米及格时间、姿势方面：正确的姿势能减轻我们跑步中的压力，有助于调整呼吸、掌握频率 。800米跑步要把握好身体的平衡，保持身体微微前倾，尽量抬头收腹，减少身体晃动，更应避免左顾右盼 。2、频率方面：跑步应尽量避免过快或者过慢，步伐调整好，临近终点的时候，如果体力允许的话可以选择冲刺 。3、跑前准备：注意饮食，清淡即可，保持良好的睡眠 。赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物 。比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘 。
四分十二及格 。
女生八百米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取 。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分 。
相应分数为：
800米（分/秒） 分数
3′24〞10
3′27〞9.5
3′30〞9.0
3′34〞8.5
3′42〞8.0
3′49〞7.5
3′55〞7.0
4′03〞6.5
4′12〞6.0
4′20〞5.5
4′25〞5.0
4′28〞4.5
4′32〞4.0
4′36〞3.5
4′40〞3.0
4′45〞2.5
4′50〞2.0
4′55〞1.5
4′58〞1.0
5′03〞0.5
高中800米女生及格是3分55秒 。根据不同的等级，800米的及格时间是不同的 。女子800米的技巧：1、800米在起跑时要迅速提速抢占第一道，要是你能力比较高可以领跑，如果自己能力不是很好就站准第一道，等其他人超你，当有一个人超过你后就紧跟第一跑 。2、不要让别人塞到你和第一中间，假如中途有人超越第一名，你也要跟着超越，始终站在第二第三的位置，如果说第一名在第一圈跑的很快，你跟上去了，但是后面的人都跟不上的话，如果你觉得不累就跟紧她，若是很累就不要跟了，她很可能跑不完一圈或完不成比赛就跑不动了 。3、跟着第一跑完六百五十米开始发力超越第一，在最后100米左右的直道上大家体力都跟不上，头不要来回晃，摆臂幅度要大！！！带动大腿往前迈 。跑步时三步呼三步一吸或者两步一吸两步一呼，注意节奏，节奏好了跑完一圈是感觉不到累的 。4、在跑的过程中不要东张西望，跑在最前面的话只要看着脚下的跑道就行，跑在第二第三或者后面的话看着前面的脚就行了 。
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