文章插图
1、益母草是一种性味辛、苦、微寒，归肝、心包、膀胱经，有活血调经、利尿消肿、清热解毒功效的药材，鸡是一种性味甘温，归脾、胃经，有温中补脾、益气养血、补肾益精等功效的食材，因此二者一起吃，对月经不调、气血不足等不适都可起到缓解作用 。而且鸡肉是一种味道鲜美且有营养的食物，含有大量蛋白质、脂肪、微量元素、维生素、矿物质等人体必需的营养成分，因此健康人群食用益母草煲鸡汤，也可起到增强体质、提高免疫等功效 。
【益母草炖鸡有哪些功效和作用 益母草炖鸡的功效和作用简单介绍】2、益母草炖鸡汤做为一种可以调理月经的药膳，一般是比建议在月经期间喝的，因为这样才可以起到比较好的疗效，而且可以帮助改善因月经流失引起的体虚无力、面色苍白等情况 。但益母草煲鸡汤只要食用下去都可以起到养生保健功效，所以在平常的时候，对什么时候吃并没有严格规定，因此具体什么时候喝，根据个人需要及喜好决定即可 。
推荐阅读
- 梦见公鸡是什么意思 梦见公鸡有什么预兆
- 血腥玛丽鸡尾酒如何制作 血腥玛丽鸡尾酒怎样制作
- 小米椒爆炒小公鸡怎么做 怎么做小米椒爆炒小公鸡
- 荠菜煮鸡蛋煮多久 荠菜煮鸡蛋相关介绍
- 每天早上吃煮鸡蛋能减肥吗
- 粘豆包和鸡蛋能一起吃吗？
- 经典宫保鸡丁的做法 经典宫保鸡丁的做法步骤
- 土豆鸡腿的做法大全 土豆鸡腿的烹饪方法
- 无油炸香酥鸡翅怎么做 无油炸香酥鸡翅如何做
- 牛奶鸡蛋能一起吃吗 鸡蛋和牛奶最好不要同时吃