文章插图
1、牛鞭煮45分钟左右 。
【牛鞭煮多长时间可以吃 牛鞭煮多长久可以吃】2、牛鞭汤材料：牛鞭100克，牛骨汤1200克，枸杞子15克，肉苁蓉50克，姜10克，母鸡300克 。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉2克 。
3、做法：牛鞭汆水后改刀，枸杞子、肉苁蓉洗净，母鸡斩块汆水，姜切片待用 。将净锅上火，放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、枸杞子、母鸡，大火烧开转小火炖45分钟调味即成 。
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