简述：抹茶粉泡水：取1-2勺抹茶粉，用开水冲泡几分钟后，可饮用！
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1、抹茶粉泡水：取1-2勺抹茶粉，用开水冲泡几分钟后，可饮用 。
2、抹茶与蜂蜜：2勺抹茶粉 适量水 适量冰糖或蜂蜜口感更佳 。
3、抹茶与牛奶豆浆：2勺抹茶粉 适量牛奶或豆浆 。
4、抹茶与苹果用法：将1颗苹果榨汁，加上适量的抹茶粉，早晚喝一次，饭前饮用;
5、抹茶与优酪乳用法：1-2勺的抹茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1-2小时前服用 。
6、抹茶与柠檬用法： 一汤匙的抹茶粉和柠檬粉，加进250毫升的温开水，充分搅拌后饮用，饭后饮用!可以调整体内酸性物质，加快新陈代谢，排除多余水份 。
【抹茶粉减肥吃法】
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