简述：钙尔奇可以口服或咀嚼，两者都不会影响人体对钙和维生素的吸收！
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钙尔奇可以口服或咀嚼，两者都不会影响人体对钙和维生素的吸收 。
如果觉得钙片不利于咀嚼，可以选择吞服，效果不大 。
钙尔奇的补钙效果非常好，每片含钙273.5mg、镁99.7mg、锌3.08mg、铜0.51mg、维生素D1.62μg，可补充钙质和微量元素，还可预防骨质疏松，骨软化，增加骨密度 。
需要注意的是，14岁以下及孕妇、哺乳期妇女等特殊人群服用前应咨询医生，以免影响身体发育 。
【钙尔奇是口服还是咀嚼】 有需要的可以去官方销售平台或者店铺购买 。
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