一杯奶茶和一瓶可乐哪一个热量高
简述：奶茶的热量会更高一点！
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奶茶的热量会更高一点 。
与可乐相比，同样质量的奶茶的卡路里略高 。每100克奶茶的热量约为49千卡，每100克可乐的热量约为43千卡 。
可乐是一种碳酸饮料，含有大量二氧化碳、食用精华、食用色素、咖啡因、糖等成分 。奶茶是许多人最喜欢的饮料 。它含有脂肪、糖、咖啡因、反式脂肪酸和其他成分 。奶茶和可乐都含有高热量 。需要减肥的人应该减少或避免饮酒，以防止减肥效果不佳 。糖尿病患者不应该喝它们来防止病情恶化 。
此外，可乐和奶茶含有咖啡因 。长期饮酒会影响睡眠质量以及体内钙、磷和其他矿物质的代谢，从而影响健康 。许多便宜的奶茶不使用牛奶，但主要是植物脂肪粉，也被称为奶油 。它使用奶油作为鲜奶，加上许多添加剂，含有大量反式脂肪酸，饮用后对人体健康有害 。因此，无论是奶茶还是可乐，建议尽量少喝 。
【一杯奶茶和一瓶可乐哪一个热量高】
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