文章插图
1、材料 。高筋面粉250g ， 鸡蛋2只 ， 熟紫薯1个 ， 胡萝卜100g ， 嫩南瓜100g ， 火腿肠半根 ， 熟鹌鹑蛋、海苔、食盐、鸡精少许 。
【紫薯鸡蛋面的做法 紫薯鸡蛋面的做法教程】2、将南瓜和胡萝卜擦成细丝 。
3、紫薯打成泥加入一个鸡蛋清拌匀用量杯量出需要数量 。
4、面粉倒入面条机加入紫薯和蛋液启动面条机 。
5、水开后面条下锅煮熟过下冷水 。
6、炒锅放油 ， 将剩下的鸡蛋打散炒成蛋花盛出 。
推荐阅读
- 紫薯代餐可以减肥的原因 推荐三种紫薯减肥食谱
- 葡萄上面的白霜是野生酵母菌吗？
- 橘子跟鸡蛋吃了会怎么样 橘子跟鸡蛋吃了有什么后果
- 玉米鸡蛋饼的家常做法 玉米鸡蛋饼的步骤
- 菠萝和鸡蛋一起吃会有什么后果
- 生吃鸡蛋减肥有效吗？
- 番茄肉酱意大利面的做法 番茄肉酱意大利面怎么做
- 紫菜汤面的做法 紫菜汤面怎么做
- 叶恋驿站交友网站制球上的美女是不是挺多呀，有在在上面搞过一*夜*qing的吗，哥们最近想找个好点的那方面的
- 鸡蛋打碎了怎么处理