一般情况下每100克韭菜饺子热量为150大卡，10个韭菜饺子的热量应该为220大卡左右！
文章插图
一般情况下每100克韭菜饺子热量为150大卡，10个韭菜饺子的热量应该为220大卡左右 。
而这只是韭菜饺子其用料是韭菜、虾仁、鸡蛋、面皮 。
如果是加上猪肉丁，它的热量又发生了变化 。
【10个韭菜鸡蛋饺子多少热量】吃韭菜饺子对身体还是有益的，韭菜可以润肠通便、滋阴壮阳，虾仁含钙量高，可以补充钙质，鸡蛋营养价值也很丰富，三种食材搭配，是非常好的健康美食 。
推荐阅读
- 立春吃韭菜可提高身体免疫力
- 谷雨节气吃韭菜防癌提高免疫力
- 各国吃鸡蛋的奇怪习惯
- 追忆失落的美丽，全球被遗弃的10个景点
- 求逆袭 by柴鸡蛋txt下载
- 木须和鸡蛋什么关系 鲁菜和东北菜中鸡蛋为何叫木须
- 韭菜籽这种播种出苗快又好 韭菜籽怎么种发芽快
- 达芬奇是个什么样的人 画鸡蛋的故事达芬奇
- 蛋白热量多少大卡
- 10个宝宝心跳多少正常值是多少