简述：来月经前乳房出现胀痛 ， 多与子宫内膜成熟脱落导致雌激素和孕激素分泌增多引起 ， 女性在月经前后出现乳房胀痛属于正常的生理现象！
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来月经前乳房出现胀痛 ， 多与子宫内膜成熟脱落导致雌激素和孕激素分泌增多引起 ， 女性在月经前后出现乳房胀痛属于正常的生理现象 。
【月经来的多少前会胸涨】因雌孕激素可以引起乳腺增生 ， 使乳房出现胀痛 ， 一般月经过后激素水平恢复正常 ， 乳房疼痛也会随之恢复 ， 如果月经过后没有改善 ， 要及时就医检查 。
建议在日常生活中 ， 保持心情舒畅 ， 避免焦虑情绪波动大 ， 月经期间不要挤压碰撞乳房 ， 注意阴部卫生清洁 ， 禁止性生活 ， 避免细菌进入盆腔导致妇科疾病的发生 。
饮食习惯上要多吃水果蔬菜特别是含维生素和蛋白质丰富的食物 ， 辛辣刺激性食物要适量 ， 不易过多 。
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