注意控制水温桂花茶不能用过热的水冲泡！
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1、注意控制水温
桂花茶不能用过热的水冲泡 。由于桂花茶中的苦味物质熔点较高，水温过高会影响桂花茶的口感 。过热的水也会失去桂花茶的营养，这将大大降低桂花茶的功效 。制作桂花茶的最佳水温一般在85℃左右，最高温度不得超过90℃ 。你可以先倒一些水，待桂花茶充分湿润后再加满，大约2～3分钟就可以喝了 。
2、控制饮用量
桂花茶虽然有很好的功效，吃后有助于温阳气、润肺止咳，但不宜频繁饮用或一次喝得太多，否则容易造成脾胃损伤，或引起愤怒症状 。
3、注意搭配
桂花茶与适当的花茶或药材搭配，效果更佳，但如果搭配不当，甚至可能影响桂花茶的功能 。玫瑰、庞大海、金盏花等更适合搭配桂花茶 。
4、不要使用新鲜桂花
桂花茶只能在新鲜桂花晾干后才能在水中饮用 。新鲜桂花不能直接浸泡在水中，因为新鲜桂花含有更多的细菌、虫卵和灰尘，容易刺激呼吸道，引起过敏或其他不适症状 。
5、内热者应慎食
桂花茶温热，有很好的温阳益气作用 。它可以增加饭后身体的热量 。对于体质内热的人来说，吃桂花茶容易产生口腔溃疡、口干等症状 。建议少吃或不吃 。
6、不适合发烧者
桂花茶具有温补的主要功能 。饭后，它可以增加身体的阳气 。对于感冒发烧的人来说，吃桂花茶可能会加重病情，不利于身体的恢复 。
7、避免孕妇食用食物
桂花茶除了具有温补作用外，还具有一定的促进血液循环作用，会引起孕妇子宫收缩，严重威胁胎儿安全 。因此，孕妇在怀孕期间应避免吃桂花茶 。
8、胃病患者不宜进食
胃病患者在吃桂花茶时容易出现胃痛等胃部不适，桂花茶本身具有一定的促进血液循环作用 。患有胃病的人在吃桂花茶时也可能加重胃病 。
9、服药时避免进食
桂花茶中含有一定量的茶碱，会影响药物的吸收和代谢 。因此，建议您在生病服药期间不要服用桂花茶，服用后再饮用 。
【桂花泡水喝的9大禁忌】
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