成年人喝400~500毫升奶粉！
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成年人喝400~500毫升奶粉 。
成年人每天吃奶粉按1：8的比例兑水就可以了 。
应该根据年龄、工作消耗和经济条件 ， 确定每天的喝奶量 。
成年人最容易缺钙 ， 每天坚持喝奶粉可以有效补钙 ， 喝鲜奶纯奶更有效 。
每晚一瓶奶就可以满足要求 。
【成年人喝多少奶粉】
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