肝不好的人吃什么好

肝病患者要注重综合饮食,营养均衡,比如说维生素、蛋白质、脂肪还有碳水化合物都要进食!
【肝不好的人吃什么好】

肝不好的人吃什么好

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肝病患者要注重综合饮食,营养均衡,比如说维生素、蛋白质、脂肪还有碳水化合物都要进食 。
所以说荤素搭配也是必要的,不能因为怕进食脂肪会增加肝脏负担而不吃脂肪,有些人甚至连鸡蛋都不吃,这其实也是错误的想法,不能偏食 。
每天喝一杯牛奶(但是急性肝病会在是肝病过重的话尽量不要喝牛奶)、吃一个鸡蛋,二两瘦肉,再加上蔬菜及水果的进食,达到荤素搭配 。
但是确实要少吃辛辣刺激的食物,少吃油炸食物和动物内脏等不易消化食物 。

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