问题补充说明：
秋季 。
秋季是春夏秋冬四季之一，来自北温带的秋季在8月23日（处暑）~11月20日（小雪） 。
秋季是收360问答获的季节，很多植物在秋季成熟 。在北半球亚热带地区，相对于夏季，秋季的气温明显下降 。随着气温的下降，许多落叶多年生植物的叶子会渐渐变色、枯萎、飘落，只留下枝干度过冬天 。而一年生的草本植物将会步入它们生命的终结，整个枯萎至死去 。
文章插图
扩展资料秋季适合的运动项目
1、爬山
深秋的气温给人的感觉不是很冷，但创功白械松免空气温度随着山坡高度的上升而递减，段假可试鲜价号既盟席加之早晚温差大，这时爬山，还可使人的体温调节机制不断处于紧张状态，从而提高人体对环境变化的适应能力 。
2、跑步
跑步是目前候朝担席县剧集严践复图最佳的有氧运动，它能增强血液循环，改善心脏功能；改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑动脉硬化，使大脑能正常工作 。跑步还能有效地刺激代谢，增加能量消耗，有助于减肥健美 。
3、羽毛球
相比室外运动，这种室运动让人感示之粉显慢际算所坐液觉舒适，但不要小看它的运动效果，据有关数据显示，一场正规的羽毛球，比赛强度要比一场足球赛还要大 。
【十一月是什么季节】
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