母乳是宝宝最健康、安全与理想的天然食品 ， 它的好处数不胜数 。但是 ， 如果产后来月经了 ， 母乳还能继续吃吗？
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我宝宝已经5个多月了 ， 还在哺乳期中 。前天突然大姨妈来了 ， 本来也没觉得是什么大事 。昨天 ， 被婆婆发现后 ， 反复让我赶紧给孩子断奶 ， 还说：“女人来月经了 ， 奶水就不好了 ， 没有营养” ， 抱宝宝的时候也说“乖孙 ， 你妈妈没奶喂你了 ， 我们开始喝粥粥吧” 。
怎么办？我还想给孩子继续喂奶 ， 来月经了就不能放心吃母乳了吗？
隔着屏幕我都能感受得到这位妈妈的焦虑 ， 以及可能随时会爆发的婆媳矛盾 。今天 ， 我们就来讲讲这个问题——
产后一般多久会恢复月经？
有的宝妈产后2个月就来月经了 ， 有的6个月 ， 还有的断奶后大姨妈才姗姗来迟 。
不哺乳：一般在产后6~10周内会恢复月经 。
哺乳：一般在产后4~6个月恢复 ， 个别妈妈恢复的时间更迟 ， 甚至有些2年才恢复的 。
所以说 ， 具体哺乳期妈妈什么时候恢复月经 ， 并没有一个统一标准 ， 每个妈妈的身体情况不同 ， 所以月经恢复的时间也不一样 。
恢复月经和排卵的时间会受哺乳行为的影响 ， 哺乳的确在一定程度上可以延迟大姨妈的回归 ， 但是因人而异 。
来月经就不能给宝宝喂奶了？
民间有这样的说法 ， 比如：
来月经 ， 奶水就脏了！
来月经 ， 奶水就没有营养了！
来月经 ， 宝宝吃了奶会影响智力！
来月经 ， 奶水就有毒 ， 影响健康 ， 必须断奶！
产后来月经 ， 与母乳之间的关系就是这样吗？
并不是！
这些说法非但毫无科学根据 ， 反而还会造成母乳妈妈过早断奶 ， 宝宝不能继续吃母乳 ， 对生长发育的影响更大 。这些妥妥的谣言 ， 实在是坑娃又坑娘 。
真相：来月经不影响奶水！
◆ 质不会变
月经是子宫内膜定期脱落及出血而产生的 ， 而母乳是大脑-催乳素-乳腺的共同作用产生的 ， 二者并不相互影响 ， 更不能说月经来了 ， 母乳就脏了 。
另外 ， 产后大姨妈是受到宝妈自身激素水平变化导致 ， 对母乳的成分并没有影响 ， 更别说“毒害”宝宝了 。
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