基础差，平时没有掌握好考试知识点！
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1. 基础差，平时没有掌握好考试知识点 。肚里没有货，考试前肯定紧张，所以解救的办法，就是要平时狠抓学习，掌握好考试知识点，这样，手中有粮，心也就不会紧张了，当然，这个是一个长期的过程，家长要得有耐心 。
2. 知识已掌握好，但考前紧张，那是考前焦虑症 。解决考前焦虑症，有两个方法，一是心里暗示，暗示，我能行，我肯定考得好，记住，要肯定的暗示，不能搞否定的暗示，如:我不紧张 。这样的暗示更紧张 。二是采取深呼吸方法，慢慢吸气，慢慢呼气，循环几次，情绪就会稳定下来，就不会紧张了 。
3. 父母要求过高 。这个好解决，父母不要逼孩子太紧，不要给孩子太大压力，比如，不要说这次考试一定考100分啦，要一定超过那个同学这类的话 。应循序渐进，慢慢引导 。
【孩子考试前紧张怎么解决 是怎么回事？】
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