利用空调降温空调确实是降温的最快方法！
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1、利用空调降温
空调确实是降温的最快方法 。打开空调瞬间凉快清爽无比 ， 但是对身体有害 ， 时间长了会的空调病 。建议不要使用太长 。
2、风扇
现在的风扇种类很多 ， 选择合适自己的就行 ， 可以借助风扇的风流产生的冷气迅速降温 。
【夏天室内太热怎么快速降温】3、凉席
晚上睡觉的时候铺上凉席 。但睡的时间长也会发热 ， 最好凉席上面铺个单子 ， 单子吸热能保持凉爽 。
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