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1、炖窝瓜只需要炖10分钟左右就可以了 。窝瓜是我们生活中很常见的一种蔬菜 ， 含有人体所必需的各种丰富的营养元素 ， 不管是炒来吃 ， 炖来吃 ， 还是煮粥都是不错的选择 。
2、窝瓜一般指南瓜 。南瓜的果实作肴馔 ， 亦可代粮食 。南瓜原产于南美洲 ， 已有9千年的栽培史 ， 哥伦布将其带回欧洲 ， 以后被葡萄牙引种到日本、印尼、菲律宾等地 ， 明代开始进入中国 。
【窝瓜炖多久会熟 窝瓜多久能煮熟】3、南瓜是葫芦科南瓜属的一个种 ， 一年生蔓生草本植物 ， 茎常节部生根 ， 叶柄粗壮 ， 叶片宽卵形或卵圆形 ， 质稍柔软 ， 叶脉隆起 ， 卷须稍粗壮 ， 雌雄同株 ， 果梗粗壮 ， 有棱和槽 ， 因品种而异 ， 外面常有数条纵沟或无 ， 种子多数 ， 长卵形或长圆形 。原产墨西哥到中美洲一带 ， 世界各地普遍栽培 。明代传入中国 ， 现南北各地广泛种植 。
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