坚持吃一个月的洋葱是碱性还是酸性

洋葱是酸性食物!

坚持吃一个月的洋葱是碱性还是酸性

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洋葱是酸性食物 。
所谓食物的酸度 , 是指食物中的无机盐是酸性还是碱性 。一般来说 , 钠、钙、镁等金属元素在人体内都有碱性氧化物 。含这些元素较多的食物是碱性食物 , 如黄豆、豆腐、菠菜、生菜、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等 。
有些食物含有较多的非金属元素 , 如磷、硫、氯等 , 在人体内氧化后与阴离子形成酸根 , 属于酸性食物 。如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、鲤鱼、牡蛎、虾 , 以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等 。

【坚持吃一个月的洋葱是碱性还是酸性】

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