专业按摩促进追奶
前面提及，增加哺乳次数很重要！必要时可以增加额外的手法挤奶或者专业的乳房按摩 。这就相当于，模拟宝宝给乳房“下订单”，乳房收到多多的订单，自然会更积极的产奶 。额外的手法排奶时间可以安排在喂奶后半小时左右，请教专业的母乳指导也有必要，因为专业的手法技巧、挤奶的力度、按摩的时间等都是促进产奶的因素 。另外，喂奶前可以喝点热饮，让身体放松，这样也会有助于产奶 。
母乳喂养，为爱坚持
如果以上几点你都做到了，但还是觉得奶水不够，宝宝仍需要混合喂养，可能是你的追奶方法需要进一步完善和细化，也可能是你对于宝宝的需求还没有完全理解，因为喂奶很多时候不单单是乳房的事儿 。
母乳喂养，为爱坚持！
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