乳汁淤积硬块怎么消除这些篇章要注意 _乳汁淤积

按摩篇当乳房有肿块或是疼痛的状况，最正确的方式：
先以毛巾包住冰块冰敷10-15分钟才能有效减轻胀奶以及疼痛的状况，在冰敷时也要注意冰块的温度，基本上敷上去时，只要是自己能接受的冷度就可以放心冰敷，绝对不可以冻伤，所以敷的时间以15分钟为限，且不要直接将冰块敷于乳头上，冰块可能会刺激乳头，使胸部疼痛的情形更严重。
推抹法
在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上麻油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抹50～100次。
揉按法
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于乳房，轻轻按揉乳房的红肿胀痛处，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
拿捏法
双手拿捏两侧肩井穴及胸大肌2分钟。接着抓起肿胀的乳房，一抓一松，反复揉捏10～15次。
振荡法
以右手小鱼际部着力，从乳房肿块处，沿乳根向乳头方向作高速振荡，反复3～5遍。以肿块处出现微热感时效果为佳。

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2步骤篇1、找到乳汁淤积的原因，看看乳头有没有白点等堵塞物，有的话只需把堵塞物拿开;
2、如果没有，赶紧让宝宝吸，如果宝宝吸不出来或者不吸了，马上改用吸奶器;
3、如果用吸奶器也吸不出来，就热敷，温度要早自己承受的最高温;
4、热敷半小时候赶紧再用吸奶器吸，边吸边挤压硬块;
5、不断重复以上步骤，让人协助进行;

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3护理篇1、乳汁淤积早期，配带胸罩，改善血液循环，局部冷敷3～5分钟以减少乳汁分泌，可以继续哺乳。
2、乳汁较多，整个乳房皮肤紧绷，婴儿难以含住乳头吸吮时，可挤出部分乳汁使乳晕变软，以便婴儿能正确含吮大部分乳晕。
【乳汁淤积硬块怎么消除这些篇章要注意】 3、按需喂哺宝宝，及时挤出多余乳汁。
4、已有乳头破溃或皲裂者，如疼痛较剧可用“乳头护罩”哺乳，也可用吸奶器吸出乳汁或用手挤出后再喂给宝宝吃。同时应积极治疗，如将鱼肝油和次碳酸铋配成擦剂，哺乳后涂擦局部，哺乳前洗净即可。