鸡汤馄饨的做法，让月子餐变得不一样！ _月子食谱

鸡汤馄饨，一道营养、美味的早餐，步骤会有一丢丢多，但是不会影响产后的妈妈们爱上这道美食，不说了，有点馋了......
冬日的清晨，最幸福的事莫过于起床之后来上一碗热气腾腾的馄饨，瞬间觉得元气满满，外面的冷风和一天的忙碌都不那么可怕了呢～
今天给大家带来一道有肉有菜有主食、营养均衡料又足的鸡汤菜肉馄饨，是不是听名字就觉得很想吃？将馄饨和鸡汤提前准备好，第二天一早就能很快吃到了，超幸福～
鸡汤菜肉馄饨

文章插图
·主料·
猪肉｜300g，青菜｜200g，鸡｜半只
木耳｜15g，黄花菜｜15g，生姜｜8g
枸杞｜5g，红枣｜5个，馄饨皮｜400g
·配料·
盐｜5g，蚝油｜15ml，料酒｜10ml
生抽｜15ml，香油｜适量
牛肉粉｜5g，胡椒粉｜5g
·做法·
1. 准备半只鸡洗干净，然后过水煮一下，捞出来再添热水煮，直接煮也是可以的。
2. 准备枸杞、红枣、姜片。木耳、黄花菜泡好处理干净。

文章插图
3. 准备砂锅，把鸡放进去，加入一砂锅的热水，然后放入红枣、枸杞、姜片。如果鸡是生的加凉水就可以了。
4. 开大火开始煮，煮开后转小火煲一个小时左右，然后加入泡好的木耳和黄花菜，继续煲煮半小时左右即可。
5. 煲汤的过程中可以包馄饨。青菜洗干净，过开水烫一下，去掉土腥味道。
6. 剁肉馅，加入盐、料酒、蚝油、生抽、胡椒粉、牛肉粉，朝同一个方向搅拌上劲。可以加一些姜末，不喜欢也可省略。
7. 青菜用手挤出水份，切成粒放进肉馅。
8. 搅拌均匀后淋一些香油再搅拌几下。