生完孩子前几天,宝妈做好这3件事,以后坐月子会少烦恼!

【生完孩子前几天,宝妈做好这3件事,以后坐月子会少烦恼!】 生完孩子以后需要注意些什么事情呢?有哪些方面值得特别注意的?生完孩子前几天 , 宝妈做好这3件事 , 以后坐月子会少烦恼!
前几天表妹打电话告诉我说 , 她再有不到一个星期就要生产了 , 听到身边的很多人生完孩子后 , 都不幸的患上了各种月子病 , 很害怕自己以后也会有月子病 , 就向我这个过来人取经 。我安抚表妹说 , 先不要管如何坐月子 , 先看看生完孩子后的前几天 , 你需要做的几件事情吧 , 做好这些也能够 , 为你坐月子期间减少很多烦恼:

生完孩子前几天,宝妈做好这3件事,以后坐月子会少烦恼!

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一、产后要尽早给孩子开奶
开奶也就是指新生儿出生后 , 妈妈对他的第一次哺乳 , 此时的乳汁也被称为初乳 。如果新手妈妈能够在孩子出生后的半个小时内 , 及早让孩子喝上自己的初乳 , 就可以极大限度的刺激 , 你的乳汁的分泌 , 让孩子以后有更充足的奶水喝 。因为孩子在出生后的半个小时内是最兴奋的 , 这个时候他们的吮吸反射最强烈 , 此时接触母亲的乳头后 , 可以最大限度的刺激母亲体内泌乳素和催产素的分泌 。
另外 , 母乳中含有的抗菌因子 , 也会通过这个过程输送到新生儿体内 , 有助于提高孩子的免疫力 , 减少孩子以后生病的可能 , 坐月子时就更好照看 。
二、要让人帮忙按压肚子
宝妈生完孩子后 , 子宫内会存留一些积血 , 如果不及时排出就会导致宝妈宫腔内积血过多 , 轻则影响子宫的收缩 , 重则造成产后大出血 , 对自己的身体恢复极其不利 。因此生产后 , 宝妈应该配合护士 , 让其对你的肚子(小腹)进行一定力度的按压 , 尽快的排干净恶露来帮助你的身体更快更好的恢复 , 这样坐月子的时候身体素质就会相对更好 。
提示:顺产妈妈和剖宫产的妈妈按压方法会有所不同 , 宝妈不必为此多虑 。
三、 要尽早排尿、排便
通常情况下 , 顺产妈妈在生完孩子后 , 3、4个小时左右就能顺利排尿了 , 这说明产妈受到压缩的膀胱 , 已经恢复正常的泌尿功能了 , 但如果超过了这个时间 , 还没有尿意 , 你就需要去找医生咨询了 。如果尿液滞留过久 , 很可能会造成产妈尿道感染或者是子宫位移 , 不利于产后恢复 。

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