速度素质分反应速度、动作速度、移动速度三类！
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速度素质分反应速度、动作速度、移动速度三类 。
反应速度 。
反应速度是有机体对各种信号刺激（声、光）的快速应答能力 。
动作速度 。
动作速度是指有机体快速完成某一动作的能力 。
柔道运动员完成某一个动作技术的速度 ， 就是动作速度 。
在技术动作中 ， 动作速度可分为瞬时速度和角速等 。
移动速度 。
移动速度是指在周期性运动中 ， 单位时间内机体移动的能力 。
从物理学上说 ， 移动速度是表示物体移动快慢的数理量 。
它是距离（S）与通过该距离所用的时间（T）之比 。
公式V=S/T表示 。
在技术动作中移动素度可分为平均速度、水平速度和最高速度 。
【速度素质分为哪三类】
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